Как сделать педикюр в домашних условиях для наших усталых ног. У любой женщины за день устают ноги, от каблуков, жары или тесной обуви.
К вечеру они отёкшие, появляется боль, дискомфорт.

Как сделать педикюр в домашних условиях самой:

• Первым делом педикюр в домашних условиях, нужен для расслабления усталых ног.
• Затем обработка для красоты и здоровья.
• После работы лучше отдохнуть с полчаса, положив ножки на высокую подушку.
• При сильной усталости, дискомфорте в нижних конечностях, попробуйте проделать несложную гимнастику.
• Для этого пальцами ног соберите разбросанные пуговицы или любые мелкие предметы с пола.
• Это заставит размять глубокие мышцы, заработать активнее всем связкам на ногах.
• По квартире старайтесь ходить босиком, либо в удобной, мягкой обуви без каблуков.
• Ваши ноги отдохнут.

Инструменты, необходимые для педикюра:

• Любой тазик, ванночка.
• Салфетки, полотенце.
• Специальная терка для обработки пяток.
• Пемза с мелкой зернистостью.
• Кусачки для обработки ногтей.
  

• Пилочки для ногтей, разных размеров, видов.
• Станок для женского применения.
• Кусачки для кожи.
  

• Скребок с маленькими лезвиями.
• Маникюрные ножницы.
• Увлажняющий, смягчающий крем.
• Ватные шарики или распорки для пальцев.
• Средство для снятия лака.
  Лак разных расцветок.
• Ватные палочки.
• Дезинфицирующее средство для обработки ранок.
  

Ванночки для ног для педикюра:

Хорошо снимут усталость, и подготовят ноги домашнему педикюру домашние ванны для ног.

Тонизирующие с солью:

• Налейте в тазик горячей воды.
• Добавьте две столовых ложки морской соли, подойдёт и пищевая сода.
• Опустите усталые ноги воду на 15 минут.
• Аккуратно промокните сухим полотенцем.

Добавление специальных эфирных масел:

• Такие ванночки хорошо расслабляют усталые мышцы ног.
• В ванночку с горячей водой, добавляются несколько капель масла апельсина, многим нравится масло чайного дерева.
• Подержите 10 минут.
• Мышцы ног заметно расслабятся.

Ванночки с добавлением соды:

• Хорошо избавляют от ороговевшей кожи, смягчают мозоли.
• В довольно горячую воду, добавьте столовую ложку обыкновенной пищевой соды.
• Попарьте ноги 10 минут.
• Вытрите насухо.

Отвары трав:

• Добавление в ванночку отваров: чабреца, шалфея. Хорошо применять отвары лаванды, лаврового листа для избавления от неприятного запаха ног.
• Отвар травы календулы хорошо смягчает кожу ступней. Для процедуры нужно 15 минут свободного времени.
• После принятой ванночки, хорошо нанести скраб из кофейной гущи для лёгкого пилинга подошв ног.
• Легко обработайте ступни мелкозернистой пемзой. Сильно тереть не нужно.
  Важное замечание: нельзя срезать натоптыши ножницами. Кожа станет при этом ещё грубее.

Как сделать педикюр в домашних условиях пошагово:

Теперь, собственно, можно поступать к процедуре педикюра.

Обработка кожи ступней любым антисептиком перед процедурой обязательна!

Вначале, удалите остатки старого лака с ногтей. Применяйте средство для удаления лака.Поставьте обе ступни в тазик с мыльной, горячей водой.
Через 5 минут выньте их и вытрите одну ногу.

Обрезаем ногти и обрабатываем края:

1. Специальными кусачками срежьте аккуратно ногти.
2. Состригать их только прямо.
3. Края нужно подровнять нужной пилкой.

1. Никогда не обрезайте на ногтях углы, старайтесь их не закруглять.
2. По этой причине ноготь всегда врастает в кожу.

Обработка пяток и применение скраба:

1. Ороговевшие пятки и места на ступнях обработайте теркой для ног.
   Более нежной стороной терки, выровняйте кожу пяточек.
2. Затем, примените скраб.

1. Дома можно с успехом делать его самому из корицы.
   Возьмите чайную ложку корицы.

• Мед — 2 столовые ложки.
• Сахар — столовая ложка.
• Помассируйте им ступни несколько минут и ополосните водой.
• Хорошо высушите полотенцем.
• Подойдет и простая соль для скраба с любым маслом.

Обработка кутикул:

1. Следующее действие — нанесение размягчающего кутикулы средства.
2. Его нужно наносить на каждый ноготь.  Специальной палочкой из набора аккуратно отодвиньте вверх кутикулу.
3. Затем, палочку переверните, аккуратными круговыми движениями полностью удалите прилипшую к ногтям кутикулу.
4. Очистите палочкой, осторожно, под ногтевой пластинкой для удаления мертвых клеток ненужной кожи, грязи.

1. Пилочкой для ногтей аккуратно удаляем сухую кожу.
2. Она всегда образуется на кончиках пальцев и не только в области кутикулы, мозолях.

Полировка ногтей:

1. Приступаем к полировке поверхности ногтей.
2. Берем для этого двухстороннюю пилочку, предназначенную специально для ногтей.
3. Это делается для того чтобы качественно держался лак.
4. Перед его нанесение нужно положить между пальцев ног, сделанные вами ватные шарики.

1. Можно применять специальные разделители.

Нанесение лака:

1. Обезжирьте поверхность ногтей жидкостью для снятия лака.
   Лак, подобранный вами, наносим аккуратных — два слоя.
2. Подбирают его в тон любимой одежды или обуви.
3. При неидеальных формах пальцев ног, лучше наносить бледный или любой бесцветный лак.

Обработка пяток:

1. Для удаления верхнего, ороговевшего слоя эпидермиса на пятках используется терка.
2. Пемзу лучше не применять.
3. Даже после однократного применения это благоприятная среда для жизни грибков и бактерий.
4. Терки всегда с одной стороны мелкозернистая, с другой грубая градация.
5. Крупнозернистой стороной терки обрабатывают первоначально пятки.
6. Прекрасно удаляет мозоли.
7. Мелкозернистая сторона, разглаживает кожу, делает ее гладкой на ощупь.

Крем для ног:

1. Педикюр гарантирует не только красивые ногти, но и отличное состояние гладких ступней и пяток.
2. В профилактических целях для достижения гладких, идеальных ножек применяйте крем с мочевиной.
3. Они хорошо отшелушивают ненужный слой, увлажняют, регулируют все процессы в эпидермисе.
4. Какие — либо приборы для самостоятельного педикюра применять не следует. Есть риск пораниться.

Маски для ног:

Оживляют, оздоравливают кожу конечностей. Хорошее, заметное действие приносит применение лимона.

Состав:

• Куриное яйцо — 1 шт.
• Молоко жирное — стакан.
• 100 грамм свежего лимонного сока.
• Эфирное масло лимона — 1 капля.
• Водка — столовая ложка.
• Все ингредиенты положите в блендер и хорошенько смешайте.
• Вылейте в ванночку для ног.
• Опустите в смесь ступни.
• Держите 20 минут.
• Можно сделать массаж пальцев ног.
• Ополосните ноги, теперь аккуратно смажьте кожу увлажняющим кремом.
• Эффект заметите сразу — кожа гладкая, светлая, мягкая на ощупь.
• Усталость быстро проходит.
  Как сделать педикюр самой себе мы сегодня узнали. Осталось только применить на деле.
  Удачи!
  Автор: Эртли С. В.

Поделиться ссылкой: