Храп во сне у женщин

Храп во сне у женщин

Храп во сне у женщин явление частое. Не надо думать, что это только не эстетические звуки, храп большая проблема для здоровья. Откуда он берется и о чем говорит наличие данного симптома о здоровье женщины?

Основные причины храпа во сне у женщин:

  • Естественно, возраст. Он имеет первостепенное значение.
  • Наличие лишнего веса.
  • Сниженная функция щитовидной железы.
  • Нарушенное строение анатомии дыхательных путей тоже имеет значение.
  • Врожденная узость носовых ходов.
  • Искривленная носовая перегородка после травм или врожденная аномалия.
  • Опухоли в носу.
  • Полипы.
  • Удлиненный, небный язычок.
  • Увеличенные миндалины.
  • Алкоголь перед сном, курение.
  • Аллергия (необходим прием антигистаминных препаратов типа Кларитина).
  • Вот основные причины храпа у женщин во сне.

Как во сне у женщин формируется храп:

 

Какими бы причинами храп не был вызван, механизм его возни возникновения один и тот же.

  • Вдыхаемый воздух через нос и глотку попадает в легкие через гортань.
  • У храпящих женщин мышцы мягкого неба расслабляются и сильно провисают. По этой причине ход воздуха затрудняется.
  • Слабые мышцы неба смещаются и вибрируют. Возникает похожий на гром звук — храп.
  • Самое страшное в этом то, как язычок перекрывает гортань. Если полностью возникает так называемый медиками синдром обструктивного апноэ сна (СОАС).

Чего стоит опасаться при храпе во сне:

 

  • Если выразиться просто — остановка дыхания во сне. Это уже серьезно. Можно потерять кроме здоровья и жизнь.
  • Здесь больную женщину ожидают тяжелейшие нарушения ритма сердца.
  • Не менее страшна гипоксия мозга (кислородное голодание). Страдают почки и печень.
  • Самый опасный храп — прерывистый. Женщина храпит, а затем вдруг наступает пауза. Так может продолжаться несколько раз за один час. При этом женщины спят неспокойно — двигаются, вскрикивают, стонут.
  • Необходимо срочное лечение. Сердце у таких женщин измотано, может наступить диабет или еще страшнее — рак.

Статистика, которую проводят время от времени неумолима — за одну ночь у таких больных может происходить от 400 до 600 остановок дыхания по 20-30 секунд.

  • Это огромнейшая нагрузка на организм женщины.
  • Кислород перестает нормально поступать в сердце, оно начинает реже работать.
  • Резко меняется артериальное давление.
  • Страдает от дефицита кислорода и мозг. У таких женщин развивается ночная и утренняя гипертония.
  • Огромный риск получить инсульт.
  • Но, самое страшное в том, сердце может остановиться и больше не заработать. Это распространенная причина смерти во сне.
  • В последнее время при исследовании таких больных выявляют неизлечимые недуги, о чем они и не догадываются.

Диагностика храпа у женщин во сне:

 

В специальном кабинете проводят обследование больной ночью специальными приборами. Они записывают всю работу органов во сне.

  1. ЭКГ — электрокардиограмма для выявления ритма работы сердца.
  2. ЕЕА — записывает всю работу глаз во время сна.
  3. ЭМГ — идет оценка работы мышц и их тонуса.
  4. ЭЭГ — идет запись электрической работы мозга.
  5. Попутно регистрируют дыхание, пульс, газометрию крови.
  6. Утром все обрабатывается. Перед врачом полная картина нарушений, а главное решение о правильном лечении.

Что будет, если храп не лечить:

 

Женщина будет ощущать постоянную усталость, организм не отдохнул, восстановления сил полностью не произошло.

  • Будет болеть голова.
  • Начнутся проблемы с концентрацией внимания.
  • Появится нервозность вплоть до агрессивности.
  • Теряется интерес к интимной жизни.
  • Выше уже было написано — страдает сердце и сосуды (гипертония, нарушение ритма вплоть до инфаркта и инсульта).
  • Храп во сне у женщин лечение:
  • Современные женщины все больше понимают — храп не только характерные звуки — это и угроза жизни. Многие поняли — лечение обязательно.
  • Можно лечиться консервативными, хирургическими методами. Есть много приспособлений для облегчения дыхания во сне.

Храп во сне у женщин лечение:

Аппараты — СИПАП:

 

Храп во сне у женщин, специальный аппарат

 

  1. Аппараты — СИПАП для лица — компрессор и маска. Маска надевается перед сном на лицо.
  2. Аппарат подает струю воздуха под небольшим давлением в синхронном с дыханием темпе.
  3. Происходит механическое раздувание дыхательных путей во сне.
  4. Стоит такой аппарат довольно дорого, но если речь идет о жизни и смерти, то это несравнимо.

Полоска на крылья носа:

 

Храп во сне у женщин, клипсы

 

  1. Она разводит крылья носа в стороны, облегчается доступ воздуха.
  2. Очень легко и просто пользоваться. К этому нужно просто привыкнуть.
  3. Особенно подходит при затрудненном носовом дыхании.

Внутриротовое приспособление:

 

Храп во сне у женщин лечение капой

  1. Напоминает капу из полимерного металла. Помогает при неправильном прикусе.
  2. Проблема только, когда у женщины съемные протезы во рту. Перед применением, обычно вечером перед сном ее немного держат в горячей воде для мягкости.
  3. Затем размещают во рту, одновременно нижняя челюсть выдвигается вперед.
  4. Все постепенно остывает, и челюсть фиксируется. Дыхание при этом сильно облегчается.
  5. Имеются различные клипсы на нос и еще много всяких причудливых приспособлений.

 

Храп во сне у женщин, клипсы в нос

  1. Лечат женщин и хирургическим путем. Естественно это самый быстрый и действенный метод лечения храпа во сне у женщин.
  2. Есть еще приспособление, придерживающее нижнюю челюсть при храпе — специальный бандаж. Одевается на ночь. К нему быстро привыкают.

 

Храп во сне у женщин, бандаж на нижнюю челюсть

Хирургический метод:

 

 

Противопоказан при ИМТ выше 40.

  • Производят пластическую операцию свода неба и языка. Это небольшое вмешательство. В медицине их называют — UPPP и UPP.
  • Применение лазера в легких случаях. Это бескровное вмешательство и безболезненное по ощущениям.
  • Полипы, миндалины или дефекты перегородки исправляют, храп исчезает.

Чем может женщина помочь себе сама при храпе во сне:

  • Следите за своим весом.
  • Бросьте курить и употреблять на ночь алкоголь.
  • Откажитесь от снотворных лекарств и сильных успокоительных средств.
  • Спите на любом боку, животе, но не на спине. Люди специально вшивают мячики в пижаму на спину для этого.
  • Перевернувшись ночью на спину, женщина, почувствовав дискомфорт от мяча, самопроизвольно ляжет на бок.
  • Занимайтесь спортом, он укрепляет здоровье и мышцы.
  • Если разрешает врач, в климакс принимайте заместительную гормонотерапию.

Вот, что такое храп у женщин во сне. Некоторые моменты, как апноэ сна нужно лечить немедленно.

Желаю здоровья и красоты вам, дорогие женщины!

Эртли С.В. С уважением к вам.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *